אוהבים סופגניות? חג החנוכה הקרב אלינו לטובה מביא עמו את ההנאה שבאכילת סופגניות טעימות. אולם חלק מאתנו עלול לסבול מצרבות ואי נוחות בבטן לאחר האכילה.
תזונה וכושר
ג'ינג'ר – הפיתרון הטבעי להתמודדות עם מחלות החורף
"חוות תקוע", המשווקת פטריות וירקות מיוחדים, מציעה לקראת עונת החורף ג'ינג'ר טרי, הידוע בסגולותיו הרפואיות הרבות, ובמיוחד בהתמודדות עם מחלות החורף. את הג'ינג'ר ניתן לשלב במגוון תבשילים ומטעמים במטבח – תבשילי עוף ובשר, סלטים, משקאות ואף קינוחים.
עכשיו זה רשמי: יין ישמח לבב אנוש!
לראשונה מתפרסמות תוצאות ניסוי האלכוהול הקליני הגדול והמקיף ביותר מסוגו בעולם לפיהן: צריכה יומית של יין אדום משפרת בריאות לבבית בקרב חולי סכרת. הממצאים, שרואים אור היום בכתב העת מהארבעה המובילים בעולם הרפואה, הם פרי עבודתם של קבוצת חוקרים ישראלית מאוניברסיטת בן-גוריון בנגב, בראשותה של פרופ' איריס שי ועשויים לתרום להנחיות הרפואיות בדבר השפעת צריכה מתונה של אלכוהול לאורך זמן בקרב סוכרתיים
פיטריות נגד סרטן השד: היכולות האנטי סרטניות של הפיטריות
חוות תקוע", המשווקת פטריות וירקות מיוחדים, מקדמת את המודעות למאבק בסרטן השד". מחקרים רבים מאששים כי פטריות מאכל (מסוגים מסוימים) בעלות יכולות אנטי-סרטניות התורמות למניעת מחלת הסרטן, מעכבות את התפתחות התאים הסרטניים ואף מקלות על ההתמודדות עם המחלה
לקראת החגים וחגיגת הארוחות הגדולות - פפרמינט אקטיב - Peppermint Active
החגים הבאים אלינו לטובה מביאים עימם שמחה והתרגשות, הזדמנות למפגשים משפחתיים והרבה אוכל טעים. יחד עם זאת, הארוחות הגדולות, העשירות במנות ובמגוון הטעמים, גורמות לנו לא פעם לאי נוחות במערכת העיכול ולתופעות מטרידות, כמו התכווצויות וכאבים, גזים, נפיחות, בחילה, צרבת ועוד.
קיץ בריא עם פרי ה-גוג'י ברי!
חברת "תבואות", המתמחה במוצרי מזון אורגניים וטבעיים, מציעה לקיץ תוספת מרעננת ומזינה להכנת סלטים ושייקים בריאים - גוג'י ברי מיובש - פרי הנחשב ל"מזון על" בהיותו עשיר בערכים תזונתיים.
כיצד ליהנות ממאכלי חג השבועות, אך גם לעבור את החג ללא תוספת במשקל
אחד המנהגים המאפיינים ביותר את חג שבועות הוא אכילת מוצרי חלב וביכורים. דפנה זיו בוסאני, דיאטנית קלינית ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז שניידר לרפואת ילדים מקבוצת הכללית, ממליצה כיצד ליהנות ממאכלי חג השבועות, אך גם לעבור את החג ללא תוספת במשקל: