• תוספת כושר: תוספי התזונה שיכינו את גופכם לקיץ

    הקיץ כבר מגיע ומביא עמו מעלות חום גבוהות, אחוזי לחות והרבה מאד זיעה. שינויים נוספים שחלים עלינו הם שינויי תזונה, חילוף חומרים ותנודות בהיקף ובאופי הפעילות הספורטיבית שאנו מבצעים. כיצד אנחנו יכולים לשפר או לכל הפחות לשמר, וממה צריך להיזהר

חדשות הבריאות

מומחית פה ולסת

איך למצוא את המומחה המתאים לניתוחים אורתוגנטיים?

אפריל 28, 2019 חדשות הבריאות
רבים מתלבטים כיצד ניתן למצוא את אותו מומחה אורתוגנטיה אשר יספק להם את התמורה הטובה ביותר עבור ההוצאה הלא קטנה והציפייה הגדולה. במאמר זה נסביר מהם ניתוחים אורתוגנטיים וכיצד ניתן לאתר את אותו מומחה…

תזונה וכושר

תוספת כושר: תוספי התזונה שיכינו את גופכם לקיץ

אפריל 28, 2019 תזונה וכושר
הקיץ כבר מגיע ומביא עמו מעלות חום גבוהות, אחוזי לחות והרבה מאד זיעה. שינויים נוספים שחלים עלינו הם שינויי תזונה, חילוף חומרים ותנודות בהיקף ובאופי הפעילות הספורטיבית שאנו מבצעים. כיצד אנחנו יכולים…

אלטרנטיבי

עיסוי רפואי

שיטות שונות להרגעת הגוף

אפריל 15, 2019 אלטרנטיבי
סדר היום אצל רבים הינו עמוס במיוחד והדבר ניכר גם במאמצים הפיזיים שגופם עובר. למעשה, גוף האדם בנוי היטב וכאשר הבריאות טובה וכושר הגופני גבוה אזי הוא מסוגל לעמוד במעמסות גדולות. יחד עם זאת, יש לאפשר…

גוף-נפש

4 שלבים להתגבר על אין אונות

פברואר 19, 2019 גוף - נפש
תופעת אין האונות הינה תופעה נפוצה בעידן המודרני ונובעת מסיבות שונות ומגוונות הקשורות לבריאות נפשית ופיזית לקויה, תזונה לא מאוזנת ועוד. בדרך כלל הבעיה נובעת משילוב של מספר גורמים יחד. לכן, כמו שיש…

הריון ולידה

4 שמות בינלאומיים לבייבי גירל

דצמבר 02, 2018 הריון ולידה
הורים משתמשים בשורה ארוכה של שיקולים כאשר הם בוחרים שמות לילדים, אך אין ספק שאחד הבולטים שבהם מייצג ניסיון להשפיע באופן חיובי על החיים שלהם כאנשים בוגרים. החלטתם לבחור שם בינלאומי לבת? הנה כמה הצעות

המגזין

האם מגיעה לי פנסיית נכות?

האם מגיעה לי פנסיית נכות?

פברואר 18, 2019 המגזין
רבים מהאנשים מקבלים החלטה להשקיע כיום עבור העתיד, גם אם ישנה סבירות גבוהה שההוצאה לא תחזיר את עצמה. עם זאת, ברגע האמת אנשים לא תמיד יודעים מה, מתי והאם מגיע, ועל כן חשוב להיות מודעים לתמונה השלמה -…