סמנתה קלייטון מנהלת ראשית לחינוך גופני ב'הרבלייף'. כול יום אנו מוצאים את התירוץ המושלם למה מחר ולא היום לא תמיד מתחשק לנו לקום ולצאת להתאמן, לפעמים גשום לפעמים חם מדי להלן 12 סיבות למה כן רצוי וכדאי:
12 סיבות להתחיל להתאמן כבר מהיום / סמנתה קלייטון
מאמרים
הנוסע המתמיד - וינה
הנוסע המתמיד הוא בלוג אמיתי לחלוטין וכל הסיפורים הכתובים בו אמיתיים לחלוטין. הוא מתאר את מסעותיו של הבלוגר הנוסע ברחבי מדינות העולם מנקודת המבט של מעשן קנאביס. הפעם, הנוסע המתמיד מגיע לוינה, בירת אוסטריה ובעזרת צעירה אמריקאית משונה הוא מצליח ליצור קשר עם רוסי שאינו יודע אנגלית שלוקח אותו לביתו. קריאה מהנה!
רפורמת הקנאביס היא סוס טרויאני/ ד"ר ברקת שיף
לאור ההצהרות של ליצמן, הדיונים, הכותרות והבלבול - ד"ר ברקת שיף קרן, רופאת כאב במקצועה - עושה לכם סדר סביב כל רפורמת הקנאביס של ליצמן
עדכונים אחרונים
כל מה שאת צריכה לדעת על מילוי קמטים
קמטים. מילה אחת קטנה שעד גיל שלושים לא ממש מעניינת אף אחד מאיתנו. עם זאת, בסביבות גיל…
פירוק שיתוף במקרקעין: מדריך מקיף לניתוק קשרים קרקעיים
מציאות של שיתוף במקרקעין יכולה להיות מורכבת ובעייתית במקרים רבים. כאשר מספר בעלים חולקים…
השכרת רכב לטווח ארוך: הפתרון החכם לצרכים שלכם
רוב האנשים שזקוקים לרכב לתקופה ממושכת, בוחרים לרכוש לעצמם רכב פרטי, או לחילופין, לבחור…
3 טיפים לבחירת ספק החשמל המתאים עבורך
בחירת ספק חשמל פרטי היא צעד משמעותי שיכול להוביל לחיסכון משמעותי בעלויות החשמל, לשיפור…
הפלות חוזרות בתחילת הריון - חשוב שתדעו
אובדן הריון הוא בהחלט בשורה קשה לכל סוג, בהחלט במקרים בהם מדובר באובדן שמתרחש יותר מפעם…
קרטונים למעבר דירה וחשיבותם
א. הגדרה של קרטונים למעבר דירה קרטונים להובלה, הידועים גם כקופסאות הובלה, הם קופסאות…