תפריט

מצעים - כך הם משפיעים על איכות השינה שלכם

קרדיט תמונה : viahome

שנת לילה נהדרת היא המפתח לשעות ארוכות של פעילות, עבודה, לימודים וכל מה שביניהם - ברמה גבוהה של עירנות, תחושת בריאות והנאה. כדי לקבל שנת לילה טובה, חשוב לישון על מזרן איכותי וליצור סביבת שינה אופטימלית. זה כולל גם את המצעים שאתם ישנים עליהם. אז איך בוחרים מצעים מעולים בהתאמה אישית שיעזרו לכם לישון טוב יותר בלילה?

מעבר לעדשה: סקירת המותגים המובילים בטכנולוגיית וידאו ואודיו

קרדיט לתמונה Freepik

בעידן שבו תוכן ויזואלי ואודיו איכותי הפכו לחיוניים יותר מתמיד, הבחירה של הציוד הנכון יכולה להיות משימה מאתגרת.

מחפשים את חבילת הסלולר הכי משתלמת?

קרדיט לתמונה Freepik

בעולם המודרני והטכנולוגי של היום, אין כמעט אחד שלא אוחז ברשותו במכשיר סלולרי כזה או אחר (לפעמים אפילו יותר מאחד). בהתאם, הצורך בחבילת סלולר עבור המכשירים שלנו עלה, ואיתו עלו גם האפשרויות הרבות שמציעות לנו חברות הסלולר השונות. אי לכך, המרדף אחר חבילת הסלולר המושלמת והמשתלמת ביותר הפכה לתהליך ארוך ומפרך בשל האפשרויות הרבות הקיימות. אבל רגע, מהי בכלל חבילת סלולר? איך אפשר למצוא חבילות משתלמות? ואיך אדע כמה כסף דורשת כל חברה עבור החבילות השונות? על כל זאת ועוד תוכלו למצוא במאמר הבא!

5 טיפים לטיול חורף מושלם באיסלנד

 קרדיט תמונה: נמרוד רון

ביקור באיסלנד בחורף מציע חוויה ייחודית וקסומה, במיוחד למטיילים ישראלים המחפשים להתרענן קצת עם טיול לאקלים קריר. ארץ האש והקרח היא גן עדן מושלג, ומציעה מגוון פעילויות שהופכות אותה ליעד נהדר למי שמחפש הרפתקאות, רגיעה וטבע מדהים ביופיו. ועוד יתרון מפתיע שלה, הוא שהיא משמעותית פחות קרה ממדינות אחרות החוג הארקטי, זאת בזכות זרם הגולף שעובר מעליה ומביא איתו גלים של חום מהקריביים. אז אמנם לא תוכלו להשתזף בחורף, אבל אפשר לצפות ל-0 מעלות קרירות וסבירות.

מתי נזדקק למכונת שטיפת רצפות ?

קרדיט לתמונה Freepik

בשטחים תעשייתים ובמקומות הומי אדם  כמו בתי חולים, מבנים ציבוריים ועוד, עולה לא פעם השאלה: מתי הזמן הנכון להשקיע במכונת שטיפת רצפות תעשייתית? במדריך זה, ננווט בין התרחישים הנפוצים ובשיקולים המעשיים המאותתים על הצורך ברכישה מכונה זו. מיעילות ועד עלות-תועלת, ההבנה מתי לשלב מכונות שטיפת רצפות תעשייתיות בשגרת הניקיון שלכם יכולה לשפר משמעותית את הניקיון והבטיחות הכוללת של סביבת העבודה שלכם.

אהבות, נטיות וכל מה שביניהם

קרדיט לתמונה Freepik

התמודדות עם נטייה מינית יכולה להיות מלווה בהתמודדויות מגוונות ומורכבות. לעיתים קיים קושי בשיתוף בתחילת הדרך או במהלכה, לא תמיד ברור לאן לגשת לשם קבלת מידע ועזרה או קשה להבין על מי ניתן לסמוך. ישנן ודאי הרבה שאלות שאת שואלת את עצמך ורגעים לא פשוטים שאת מתמודדת איתן בכל הקשור לנטייתך. בדיוק בשביל זה הקמנו מרכז המיועד בשבילך ומאפשר לך להתמודד עם סוגיות שונות הן מגדריות והן מיניות, להעניק לך תמיכה ומקום אנונימי המעודד לשיתוף והכלה.

מתנות לפורים 2024

קרדיט לתמונה Freepik

חג פורים קורא לחגוג ולשמוח גם במקום העבודה, ואיזו דרך טובה יותר מאשר באמצעות החלפת מתנות מתחשבות בין עמיתים? כאמור, נהוג לחלק לעובדים שי בחלק מחגי ישראל, וחג הפורים הוא אחד מהם. ישנן אפשרויות רבות ושוות למתנות פורים 2024, מתנות שיבטיחו שכל אדם ירגיש מוערך ללא קשר לרקע או לתפקיד שלו בחברה. ההחלטה לחלק לעובדים מתנות גם בחג פורים 2024 ולא רק בחגים הגדולים כדוגמת ראש השנה ופסח, מכלילה משקפת את מחויבות הארגון לגיוון ושוויון.

עדכונים אחרונים

קרדיט תמונה FREEPIK

מהו קידום באאוטבריין וטאבולה ולאיזה עסק הוא מתאים?

כל עסק רוצה להיות במקום שבו הלקוחות שלו נמצאים וזה... ובכן - הרשת. אבל איך גורמים לאנשים…
קרדיט תמונה FREEPIK

מהי מטרתו של הטיפול הנטורופתי? וכיצד הוא נראה בפועל?

הנטורופתיה היא שיטת טיפול טבעית המבוססת על גישה הוליסטית, כלומר ראיית האדם כמכלול של גוף,…
קרדיט תמונה FREEPIK

כיצד עולם בניית משחקי המחשב יושפע מה-AI?

בינה מלאכותית (AI) משנה את הדרך שבה משחקי מחשב נוצרים, מתנהלים ומתפתחים. בעבר, AI שימשה…
קרדיט תמונה FREEPIK

ריהוט למשרד שיתאים לכל תקציב: איך לבחור נכון

ריהוט משרדי משפיע באופן ישיר על הפרודוקטיביות, הנוחות והתדמית של העסק. בין אם מדובר במשרד…
קרדיט תמונה מג'רני

עו"ד בפלילי רמת גן – המומחה שלכם לייצוג משפטי מקצועי

עו"ד בפלילי רמת גן עוסק במגוון תחומים משפטיים הקשורים לעבירות פליליות. תפקידו של עורך דין…
קרדיט ל pixabay

רן גפנר אמן חושים מציג - הופעה מלאה של קסמים וכוחות על-טבעיים

הופעות קסמים וכוחות על-טבעיים הן אחת החוויות המרגשות והמרתקות ביותר בתחום האומנויות הבמה.…
ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime