הקשר הפיזיולוגי בין אהבה לאוכל.
אתם וודאי מכירים אנשים שמדברים, מתארים ומתייחסים לאוכל כמו לאהוב או אהובה נחשקים. אוכל נקשר לא פעם לתשוקות אסורות וחשקים מעוררים שגורמים לנו לייסורי מצפון לפעמים, ממש כמו במערכות יחסים. המצב הזה אינו מפתיע. אוכל ואהבה קשורים באופן בלתי נפרד הודות לתגובה הורמונאלית שמשפיעה על תהליך ההיקשרות שלנו לבני או בנות זוג ולצורך שלנו באוכל. אנו גם קוראים לסוגים מסויימים של אוכל בשמות המעוררים בנו תשוקה וחשק להיפגש עימו פנים אל פנים, עד שיבוא אל קירבנו. דוגמא קלאסית לכך הוא פרי הפסיפלורה. פרי זה מכונה בשם נוסף: פרי התשוקה, ולא בכדי. צורתו של האוכל, צבעו וטעמו מעוררים אצלנו תהליך הורמונלי.
הצלע השלישית בתקופת הדייטים: אוכל
אוכל הוא מכנה משותף רחב היקף המתפקד כגורם לשבירת קרח במערכות יחסים, במיוחד בשלבים הראשונים. מסיבה זו, לא פלא שהפעילות הנפוצה ביותר בדייטים היא אכילה במסעדות. הרגלי ההתנהגות של הפרטנרים שלנו במסעדות יכולות להעיד רבות על האופי שלהם, כך שדרך האוכל אפשר לקבל הצצה לדרך חיים (אלא אם כן אתם יוצאים עם זייפני אוכל מנוסים...).
האם גם אתם מזייפים הרגלי אכילה בדייט ראשון?
כשאנו נמצאים בזוגיות, הרגלי האכילה האמיתיים שלנו נחשפים כעבור מספר חודשים. הסיפורים על זאת שמזמינה סלט בדייט ראשון (כדי להרשים או מתוך ביישנות) וחוזרת הביתה לטרוף את המקרר אינם פרי דמיון. מחקרים מגלים שבשלב ההתאהבות חלה ירידה בתיאבון. כתוצאה מכך, ישנם מקרים בהם אחד מבני הזוג מתחיל את הקשר במבנה גוף חטוב ובריא וככל שהקשר מתקדם, כך גם המשקל שמשנה את המראה.
עם ההרגל בא התיאבון.
רווקים מקפידים יותר על מראה חיצוני: הם שמים לב לתזונה, דואגים להתאמן ולהיראות אטרקטיביים כדי למשוך פרטנרים. עם זאת, לאחר שהורמון האהבה במגמת התרגלות לבן או בת הזוג, כך גם היחס שלנו כלפי המראה החיצוני שבא לידי ביטוי באכילה לא מבוקרת וזלזול בכושר גופני. זוגות נשואים רבים מלינים על כך שבן או בת הזוג החל להזניח עצמו עם השנים, קיימת מגמת עלייה במשקל, הזנחת הכושר הגופני ותהליך הפעלת שרירי הלסת מתגבר עם הזמן. אין זה אומר שצריך לצום בזוגיות, אך יהיה נחמד אם תשמרו על פיגורה אטרקטיבית גם לאחר כמה שנים יחד, הרי עם המראה הזה הצלחתם "לצוד" את הפרטנר שלכם, לא?
