סמנתה קלייטון מנהלת ראשית לחינוך גופני ב'הרבלייף'. כול יום אנו מוצאים את התירוץ המושלם למה מחר ולא היום לא תמיד מתחשק לנו לקום ולצאת להתאמן, לפעמים גשום לפעמים חם מדי להלן 12 סיבות למה כן רצוי וכדאי:
12 סיבות להתחיל להתאמן כבר מהיום / סמנתה קלייטון
מאמרים
הנוסע המתמיד - וינה
הנוסע המתמיד הוא בלוג אמיתי לחלוטין וכל הסיפורים הכתובים בו אמיתיים לחלוטין. הוא מתאר את מסעותיו של הבלוגר הנוסע ברחבי מדינות העולם מנקודת המבט של מעשן קנאביס. הפעם, הנוסע המתמיד מגיע לוינה, בירת אוסטריה ובעזרת צעירה אמריקאית משונה הוא מצליח ליצור קשר עם רוסי שאינו יודע אנגלית שלוקח אותו לביתו. קריאה מהנה!
רפורמת הקנאביס היא סוס טרויאני/ ד"ר ברקת שיף
לאור ההצהרות של ליצמן, הדיונים, הכותרות והבלבול - ד"ר ברקת שיף קרן, רופאת כאב במקצועה - עושה לכם סדר סביב כל רפורמת הקנאביס של ליצמן
עדכונים אחרונים
למה צרכנים מחפשים היום רכיבים ולא מותגים?
עולם הטיפוח והוולנס עובר שינוי משמעותי. במקום לחפש רק מותגים, צרכנים רבים מחפשים כיום…
איך לבחור כלי עבודה של Makita - מברגות אימפקט, פטישונים וכל מה שצריך לדעת
בחירת כלי עבודה היא החלטה שמשפיעה לא רק על נוחות העבודה, אלא גם על איכות התוצאה, רמת…
כשהחניכיים משתנות – מה אפשר ללמוד מחשיפת שורשי השיניים?
רוב האנשים בוחנים את מצב הפה בעיקר לפי השיניים: האם הופיעה עששת, האם יש כאב והאם צבע…
חופשה משפחתית באילת בעונת הקיץ: כך תתכננו את החוויה המושלמת
הקיץ הישראלי מביא עמו את הרצון הטבעי לעצור את שגרת היום-יום, לארוז מזוודות ולצאת אל הדרום…
כיצד מתכוננים רגשית למסע הפונדקאות — מדריך מקיף למתחילים
מה הוא מסע הפונדקאות ולמה ההכנה הרגשית חיונית? פונדקאות היא תהליך מורכב מבחינה רגשית, לא…
האם הדרך של ישראל לעלות על הגל של בינה מלאכותית היא דרך לימודי הנדסת תוכנה?
הבינה המלאכותית משנה את כללי המשחק. חברות בכל העולם משנות את אופן העבודה, מפתחות מוצרים…