פעולת הצחצוח למעשה מאפשרת לנו לבצע באופן עצמאי ניקוי יומיומי יסודי וחשוב בכל אזור חלל הפה כאשר מדובר על מקום רגיש ופגיע מאוד שדורש התייחסות תמידית. ההמלצה שלנו כרופאים היא לבצע את פעולת הצחצוח לפחות פעמיים ביום כמקובל בבוקר ובערב כאשר גם במהלך היום במידה ויש את הזמן ואת הצורך לחזור על פעולה זו שוב שתעניק תחושה רעננה.
בחירת מברשת שיניים שתימצא כטובה ומתאימה לרוב נעשית באופן עצמאי על ידי כל אחת ואחד מאיתנו ויחד עם זאת חשוב להיוועץ רגע לפני הרכישה עם הרופא המטפל כדי לדעת בוודאות מה תהיה הבחירה הטובה ביותר ע"פ סוג החניכיים ומבנה השיניים. כידוע ישנן מברשות בדרגות קושי שונות,חברות יצרניות המציעות מגוון רחב ומעת לעת כדאי להתעדכן בכל הקשור לטכנולוגיות החדשות עם מוצרים חדשים אשר חודרים לשוק בתדירות גבוהה.
משחות שיניים מסייעות לנו לשמור על ניקיון,טיהור ורעננות חלל הפה,החניכיים והשיניים כמובן ומאפשרים לנו להשיג תוצאות לאורך זמן בכל הקשור לאסתטיקה ולהרגשה הכללית. גם בתחום המשחות קיים מגוון עצום המציע מרקמים שונים,מרכיבים ייחודיים ריח וטעם וכיו' והכלל העיקרי הוא שכל עוד השיניים בריאות ובמצב אופטימאלי המשחות הקלאסיות יהיו מתאימות ומומלצות לשימוש יומיומי.
במקרים בהם מדובר בשיניים שעברו טיפולים ופרוצדורות מורכבות יותר כגון טיפולי שורש,כתרים, השתלות ועוד, רצוי להיוועץ גם בנושא זה עם רופא השיניים על מנת לקבל הסבר רפואי על פי מצב נתון ולקבל את ההמלצה הטובה ביותר ע"פ שיקולים רפואיים לגבי בחירת משחת השיניים עם המרכיבים החיוניים שיעזרו לשמור על מראה בריא לאורך זמן.
אבל לא רק צחצוח שיניים שומר על בריאות ואסתטיקה. לעיתים ההמלצה היא להשתמש במי פה מסוגים שונים הנבחרים בהתאם למציאות ולמצב הבריאותי העוזרים להשלים את הפעולה ואף משפרים את מראה החניכיים. שימוש במי מלח יהיו טובים בתקופות בהן החניכיים הופכות לרגישות מעט יותר, כאשר אנו מאבדים חיוניות ובעזרת פעולת השטיפה למעשה אנו מבצעים חיטוי מקומי כנדרש.
בנוסף לטיפול היומיומי ביקור אצל השיננית בתדירות של פעמיים עד שלוש בשנה חיוני כדי שניתן יהיה לעקוב מקרוב אחר מצב ובריאות הפה, לעבור ניקוי עמוק ויסודי ובכך להימנע מהתפתחות של רובד חיידקים שהוא למעשה כמעט בלתי נמנע עקב אורחות החיים שלנו כיום.
מודעות עצמית וביצוע תוך הקפדה של כל הפרטים הקטנים הקשורים לבריאות השיניים שלנו יפחית את הסיכויים באופן ניכר לנזק מצטבר וזה מבטיח לכולנו הרגשה נפלאה בכל רגע , 24 שעות ביממה....
הכותב הוא ד"ר מוסייב אלכסנדר, רופא שיניים מראשון לציון
