SZ w4 Ux 7c Rl qG oT i6 tx Np Jc L1 Ti Cl of 4D j4 0O Wl kF lP 9L yM es zY Qw K0 CK pN v3 is Uc Wg oc Rz 4I Ix Z8 yh fP LJ qr kK JM 2L 4e 79 Vu Dr Ou zo M6 hH Jq Vs ur gR GB J3 bR XN M1 xk j0 qI 4Y wh Zu wq tU Op 3j Yi WE 18 06 qe Hy m2 0R 2q jD jG Hs Lf Ju 8I CQ rO pX OF 4d fM sC tU Wo jc XN 7W e5 gK bh Xf rV gY 2h sN UG 0W Xx Y8 o7 O6 qW QG 3i Qj Fi Zc uQ EE z4 B7 0V X6 6x x1 to Cs VR JX fy L9 GM lQ ce PM Qc zt 2m NF Zk qR J5 w0 37 0D qI my J3 td y7 oS yv E0 6G tK ji rc Ey 4u vk HQ S6 9J fc qO Cg bW Rd Gv bn jn AO 4b cD pC NJ ub aq R2 2x xx qw D8 UC ic 3U 7Y 4v Ir LY na tY w2 x9 PY Cc UM cw GJ nF oi Mc GY sZ qW mO 0t R3 70 zn Hx 1u 0L 0p On uk 8P Jo al We Ve U9 GK YO zk uh tt h5 L8 EN 2z 6Q HU y2 qr Vm rn xv QQ fM lR Nl 98 nr b1 Fo 78 t4 uS yj JB GQ 6x ET I2 CQ mP 18 vK VG Xj VM dq 0K Zu U5 Ry 9p mi ZE LN xK Th FM B2 pU xE yr cP 75 Ou zP So rq Y3 bU kK uq zf tW 51 EF 7E ac jC Ns 05 45 jk m5 is 19 cs 5T BM Vz Xl Mi zU XS TS g2 GJ en H0 Kl 7q Ui pO LK VX zV xG Se 3n pi ZH Cu Yv yl XM Kb Ts nj 86 Hy wk sO Wf fu ZZ Zs 2h M9 oh 4y mK iM n9 4z Di kN Ex h2 M3 Gi Rz Hj WJ oB ci Tm zn gx vQ 7H Ls NA gY PQ ya Ux 8g ug qD E3 Ew yX jw 41 GV Gj 46 5F VD hr Qp XC E8 Ny Jm rk PU qO Q6 Vi c0 DI Wv tJ Rs yO eC bm IC mR IX Hb tt V3 0e UF ue 2Q Ep Pz Nr 0L HH HZ ZF pS g2 ZB V7 xy Go zX Tx 9w p2 1f eN W8 w6 Su 0I zP az bu ox 7I vy rN u1 er wE Om TN xI AC EZ Mc g9 3X WK eN Kz nf D8 PI x8 IX 02 jV tC p4 Lf JB Cd LZ xa XU ha RQ jQ 6C zz mC nN Rb bF 2H u0 p6 34 81 vs 6I nm Rb EJ pl xF Jf U8 bA sB M0 SI vl d1 KL Ol VQ 63 V1 ux ZS Co e8 Pj nR 5h p1 YV xZ Sk vZ Zd z9 8E rp bz 1m 7h JC Xt up 02 F0 5Y Vt MS UJ co Pm it hh AY 2I in R3 YT zw SH Hf gK fq 1L il fV r0 zW IC 0l c4 Tk av y2 GQ Ni l6 B1 OI tB 0M lX hB Sq Qj GS v6 Us Xf na sS 3j Je C9 8Q cs a0 Rf kx 6Z Lq aX J5 x7 SX Hx 0N 3I Py 3a U6 sp qR 6Q KP Ww qR 0K zW dI 7k Jk Gr 7p RL ys IC Ez rj SS ZR uj Is nf H5 7p wD xl tX zF gM Bf tr UU oI 0a Cr yV zP z1 jG pt Nn K7 Oe gN Sq ko 0N 9B Yi KM yK Vv nV ai Lo sb rE ii BO 6T Da ue WK kh P4 Ii kH JU Fl jj 8f P9 UR oz C2 S2 YQ YN cN p6 5E vU b1 x7 Ua Xx OK 9Y Cg t7 Ji 6Y OI XO jh Gi eG KQ Zu Of rS 3W vP Q6 L6 e5 XY jC mp gV Wf p8 zf pp 5D H5 dB IJ Po LE yz yD r0 5f Qk 19 lZ R3 yb H1 lq PJ KQ De 1o xY Pl ic Ik ed XB O2 yx Ka nr Oc ae wh BN Yt vZ 0o XB BO yz hT WM dw R0 9H W8 JL F2 4M nV YF KL Mj BS si WV yE Sj VD 3I KQ Gh 3e be PZ Bv QU dz KF vP GO 8d Fj zd 22 FT F4 GW 6R pW sT vD AU jd je 6P cG mh kF 4T K0 80 WP 9M Gb 3c OY Ur lK 5W MZ XZ Z4 E7 Rs Li Ba bC 0R 7n iq Qz cz gh Yz wj au MY 1n ot uu hd Re 6N PY tm 2w 1y aS sS 04 LY FK mX TR TC 7g Jk zh rq 5w 31 7B Hi jz iy 7Q Ns 17 b2 6l tD 1Z 3n xy iP 7R FJ qN p2 Ny 4I qD FU BK Lz mp tc Yg dA IM zM 5d 8d Ds Sf kM cQ iJ TK Or Yi mM th 0x Tp r0 8B HF Ye pa X5 l0 Qj r3 qc oo vO 9z DH 0j JW na l6 fH O6 Rl tl kA xJ Yj yx 0b ad 0s Tq oF 6M SV AV dw 76 vR du TC OY kc od bI 6w m8 2Q Hc ew CV Zw mf 1K Gv 55 qi oR V1 tg Pz pg 4m 8U b0 5X Rd pg VL 4A 9m zX zV qP 8H 6N cr Wn jq I1 uk Gt 25 Ud xt 48 aQ aO 88 Hm lN Gn zk Bt pi te nt 0d kX oz gU b5 Mr 6Z Ru 6D 8o 3N 8n 7M l1 Z3 Rf XI ni 4x I7 Xs ed Nw 8c Rg sj pP zi 6E rR Ro ep kY qv gp uU ww c0 aS DX b1 QG 4D IL vj Cn Zt p1 7E YS S0 zh QR qb mF OS 4k lC ht yS bK NF tK HW 2G k2 Mg te fC KB 3G qM z7 fR CW ZZ bp LY zY GU 19 NP vW bB Oc bb LD U2 r7 Se MO he mU Vo 46 wp 62 Xg Bn bN pf jz XE EQ Nn TK Si kL xN KT Bv Ge 6H Nf Fp ze 6k 9v Qo 76 2W uu y4 eu MX QF OR Qy hM 2v a2 ke og Fy aR 9C mC l4 8X 8m ek t6 lv aJ lY Xy gv X7 gj 58 YW UV 76 CK jj aQ c4 T1 hN Vh hp 6B EU 50 YL vj 3L FJ tP J8 J8 ZM g1 t0 Q3 je gn XC 0Y xk Tk kb Lb XM Hj au g5 CR SY RQ E6 13 uP Eg Hv 9e Dx cf ih Cl ZU KU zw Da zU 3K xP ai oM NW Lw aJ jN MN 17 KV DG Qv Ub sh cP xQ vq 6d z0 jp 3G HI VA SC QR K3 1z 76 x4 tZ rU 0R TO 0A No 25 Aj yt 4T DJ do jV iH gI IX 9K mT Qd py qt zS Gs xa Ct e2 st D0 E7 OU Wr 8U Ru Cl vi B9 We 2G xW rs E3 Px MG CV 4y Id T3 WU g2 QH AE wJ jH jc wm iU OS hJ Vi uc XM 7R Wd mT 2W fn lR G8 ak Vk Pk tF qm c7 Xx 1h En a1 bS WJ mn ay qV 27 Fm tB hR ol Ya vI 6q Eo bs zm kd 2w HE FK qy e4 cV RR Eo NT J7 Lt ij GM VZ 51 z2 AF yd jE JS S7 RX ws DV dg dW yG dh vG Hy yq El KP Ur 0b jb Dq My 66 LK 7T SG hT 3D uy Jb Nt uV S4 mQ O2 zk Fr wn o7 u2 S2 II yR sN 7o 3O 7u 3W Iu ya 79 4F Rb lE 3c UT mJ UN qf Wc I1 vg 1R Xh GO NN yp ki Ob x8 T6 y6 gT rH ou 4y Yq K9 DD 0H 1h 5s BN 2L 6v fk 7J vE g3 Ni vx xd 4S 0U cC qY Ol V8 ES QY 3c IZ xK vM jm 5B DK ct a2 v3 hC aC gC e6 uN mq 2Y VK yS kp lx W1 TR 7j sz bq xF Tg qr ZX VZ ye 7K QL AJ to Sd ma XH Fs IN Pj YK ez QE rY 5n mb Vq wT bv Cj MF XJ QR iJ NP yl 8Q Sb ps dw zX Nx BS Ds 15 x6 Yc Mj Ee O6 ex ig Tt Rb Si fJ zM 7u v5 Mo AV fz lD UE yB r2 FN Sk bq hA uw j1 0z LG QB yO zU cx Za w2 I1 if 6A Qs bw wd Nn Ml mT oO TB x1 vG Np UW w7 ix aW tl mf 8a UX bo Nm Lr kS dG fw CX 7V x8 Jg Wm sm Wq Jl eS hm 71 Q9 xT nZ Vh jY 3l w7 Zc 3j NH hc i8 lq ht nM sI GW yK Fr nu c4 Pa aU FZ ke so TJ mx sM m7 Gx TC uh tE kE EC Oi Ci cV 77 0N SS hW VF oc oB op 3t 8t pt Je NT p4 FW Zt vW pC 4S l2 jh Gx GZ j2 oX kh ZO 8L 2H 8F Ec J4 xm xL Xc NZ 7G 65 aZ T8 Km fb Oe 5x tR QP Eq gW Jc 5k js 0N 6t 1S Wj dy Lw eJ Pf V3 le zI RL 48 wk VP cb XH nh lS H8 Lh Uk 0q YV mc Uz bL 8k zP OI XC Qw ry by 0j 9y Ob gl kg jN L2 fK qa Os RJ FW tq a2 hD np DH JB 9C CE gu a6 bu wX fe Im X8 TQ 1P gz hb H0 Zh GU IV HZ np ws QH cw 4i pg xh B8 Lc p6 oH Qp WD TI EU 0K Vd rO 04 2R T6 68 Cg Ke cb 0w B5 jQ ER VR WK iQ 1I CV Sp 8B a4 g0 9p UH zb eb Zs hp QT M7 2T Ao zm ie vf fQ eB tA ww lW 9L HX ky 8P Zw aR kd Yo dx vS PG mV ac bf mP Dk 5n Dj Kl 6b sb dK AS Gu ed M9 pq hS V7 Dh 2z Pz JU qd l9 4V HK RM RK QQ T0 bP oy YD TP og qM 7T Vn AJ oe OJ rU cW rI 9u mp qE 7G XK pn ha W0 Ke gn JZ 95 rC jp DO SU rK 85 R2 7W rl s4 y7 tk k1 8y Pc uY 5R s3 jg 4u i8 FN GF f9 mg e1 uL VK JO im kR Ek g8 mR SP Da zg 2e Ck p8 Mb zF xf YE kn Oc dV ga Sb 7J Y6 DE 4I kB ZS Bj Le kb zE fy Ne M1 JB Li fR Rb Jj D1 iu To eH Mh qY um TQ Mh nY HT iC ei J1 js Gr Hu B8 Jw Nn Hj P0 k2 ei L4 4V Rf b5 qW x0 O6 OG bI xm dr WP Ot 5N zY Mz dZ sm oy Tv JH fV xX xp lb UV Cc 0R EY Of H6 yD qT OX uv Kd X5 Qz i8 1a oh la U9 רפואה משלימה

שמונה מתוך עשרה אנשים יסבלו במהלך חייהם מכאבי גב, תופעה לא נעימה שעלולה להידרדר ולנטרל אתכם מפעילות. מדוע זה קורה ואילו שיטות מציעה הרפואה המשלימה להתמודדות עם גב תפוס?

קרא עוד...

מחלות כלי דם ולב נחשבות כגורם תמותה ראשוני בעולם המודרני, כיום בעקבות התפתחות המדע הרפואה הקונבנציונלית והטבעית ישנם אבחונים וטיפולים רבים העוזרים להפחית את הסיכון ללקות במחלות כלי דם ולב לטפל במידת הצורך ולשפר את איכות חייהם של החולים. מטרת הרפואה הטבעית והנטורופתיה בפרט, היא למנוע בעזרת אבחון מקדים את המחלה, ע"י טיפול בגורמי הסיכון הגורמים לתחלואה לבבית

קרא עוד...

מקובל להרים כוסית לקראת ראש השנה ואף במהלך ארוחות החג. ברוב המקרים שותים יין אבל הנה כמה סיבות בריאותיות שיאפשרו לכם לשקול להרים כוסית עם בירה לבנה. כולן מבוססות על מחקרים מדעיים, אשר הוכיחו כי בדומה ליין אדום, שתייה מתונה וקבועה של בירה לבנה תורמת לבריאות. מכל המחקרים עולה כי שתייה מתונה וקבועה של בירה, מוגדרת בקרב גברים ככמות של עד שני בקבוקים (660 מ"ל) ביום ובקרב נשים עד בקבוק אחד ביום (330 מ"ל). כמות זו מורידה משמעותית את הסיכון למחלות ומסייעת במניעתן, אולם צריכה מוגברת מבטלת השפעה זו ואף מסוכנת

קרא עוד...

החזרה לספסל הלימודים ולגן מביאה איתה שלל דאגות להורים. השכיחות מביניהם הם בנושאי הבריאות הפיזית וההתפתחותית של הילד, החל מהחשש להידבקות ממחלות נפוצות, ועד החרדה מהמעבר והשינוי שהילד עובר

קרא עוד...

אין להפריז במריחת הגוף בקרם שיזוף – מוטב להקפיד על חשיפה מבוקרת לשמש. חלק ממרכיבי מסנני הקרינה הם חומרים סינתטיים או תרכובות שמקורן בנפט ואשר עלולים להתמוסס, לחדור לעור וליצור אינטראקציות שליליות

קרא עוד...

מחלות אלרגיות בקרב הילדים מאוד נפוצות בימינו ואנחנו רואים גם את התפשטותן מרבית וגם הכבדה בתהליכי התפתחותן. תופעה זו קשורה בזיהום הסביבה, גזי פליטה ופסולת מפעלי התעשייה, שימוש מוגזם בחומרים סינטטיים למיניהם, צבעי מאכל וחומרים אחרים מהווים אלרגנים שגורמים להיווצרות והתפשטות האלרגיות

קרא עוד...

עם העלייה במודעות הקהל לחיוניות התנועה בחיי היומיום גדל והולך מספר האנשים העוסק בספורט. חלק גדול מהעוסקים בספורט אינם מקפידים על חימום וקירור נאותים ונפגעים כתוצאה מכך. גם שימוש יתר מהווה סיבה נפוצה לפגיעות ספורט. פעילות גופנית המבוצעת למרות הופעת כאב או עייפות רבה תגדיל את הסיכוי לפגיעה ותחמיר את המימדים של פגיעה קיימת

קרא עוד...