בערוצי הטלוויזיה

(קונים חכם)
קרדיט תמונה Shutterstock

טלוויזיה, בניגוד אולי לדעה הרווחת, יכולה להיות גם טובה לבריאות הנפשית ואפילו לשינה טובה. הנה כמה מהאופנים שבהם היא תורמת לנו