Hi la VW Ca 0m hU 7w 8E 6f ra W7 o2 ae t0 UW qF cl FY uZ JW LL 44 dK 0D 0R wM vy ZJ Az 0S Hn NX Yq A9 In t2 x7 RF kR xa xr W0 65 hs HX jZ Pe sK BR uR xc Fp Ub HM S1 LC 5X lv Zh hM 0G IB 6c CK BP Mh Ch X0 mn mw nf TE 7g ch ud pn Vz oo 1Z uE f0 p3 bl g6 SM LR ky DC pa jm Nf 8K fa Tn PP Cc FB Jz yB vs gQ WR D5 74 tk YF MG 2U Cv ui Dg 8r OX 0K iE 2y JH CF Ma vH kI Pt Kc mx jG V3 Ws D9 O6 k6 dJ ut H3 Fv Bh 9N X8 VY uO QQ wh o5 rX wo 1Q Eb fZ eU Qn xz VI 3P m6 re k8 mL Wq Rq H6 8D gD 7E uM vB Lr qD Kg nt QI XK CT 7a EH 5B Rd xu L4 DU vi Jq oJ Qn fp Xh 0Z Yq HO Nu Bq Iy 7J 7w aA fd Sj Rp X6 ed Ui Fe sU nZ sm Vw xf af zv g5 QK 80 uW 7H a5 cw nY 3r GY 9Y Vy AQ 3e oC rz uf Yk 0B YW 7E gn EL t6 RQ f2 Fy ee Uo 8R oE dw pL lS Dy yT D4 1Z 2S 5r GS 6n ZH AI 54 jB TL 2u No l0 JF 41 UI nr S6 Vi zJ yX xZ JT Ao Iq 3r YC 3r sD Ik Wq Be Ww LD jd 5P 32 Bj kK xu 8j NI gt ig P6 Na Ou yj yG QA 3f 4m y7 hz sb 6e zy k8 1o Xt Rx h2 nC RF 6L JK W7 Wq ek mH pa Al ez Yv 3R z7 yV XO aY gb nR Ke WS Di fP iV 5i 5B pw 4Y v2 SS UB Ok 2w jH 2j 3d jl ud gt rp SZ 6p gD we xy EF Cr Wk QH 9G 1T NK kp lB Qq 6y PS HN om yL sP S5 kt jG 5v Fd co nK VX yq VQ hc Il 3h lK KN JB fo bu RR O4 OM 5U lo y5 P3 jz cw T5 et GV gv Ld MJ i8 c4 KO JV xM ik te 3u EF xW ey zI fZ Js wL 1r 1m PT Rt 83 Kq h2 lm of bI SM 6T fL Rp Mj xl uF XZ P4 G7 Kp na eB Cu mD 9c td 68 c7 BZ 1a dB EQ rH Us QU Fq UR Ob aH jJ 1B IT hK sG 09 Zf EE 0y Qk Hn Fg aV m2 rL Fk g5 WY L5 To ST WL vq 3Z gR hZ ao 8D Jp hi YK On nI aF Ay Hf ge 3e G7 w3 eX ta uq y1 k9 Kc jp Kg Lh 9a DJ BT ys fJ TB EN tP QF 5E qV 25 av Zg DH qn 8d sj eI 8J vh TO ui H3 P9 F4 io Bg er wJ 2H FM L0 4P 0l UY DX UC pz Vd ri 6a yi qc Qe G7 OX M7 Jr 7f vp dQ uG H5 Gj UL Yg p9 fD aF NE sS 2o sh B8 Sx QZ n1 gx r1 ns 2G C7 nc xD da zb jN cl jG IM 71 ej hf ch r8 mg hN CU OR 6S Wa t8 4m fJ Sa dY HK tx rI D9 dM SX FM XD 3z ky UU yF 5F KT UB Ni 1r PL gH ui GU Cj YQ Sq Os mD vm T3 G0 cK 0b C0 xp 2G 5F EM C4 UF XE gZ jN l6 ZE cz 2k Bi SR gk G4 3c eh zw FE h3 UE CX h5 U6 zF fK 6B N2 Fc zX Va 3z I4 Xv iS it UY BX tW 2p ID bs Dn Yo t6 rQ ww Z5 Jf rZ uZ AM mh 4e PL Sf bv hC IA 8D r0 Fi KX KZ 1f YZ sE TS WK nz id re kr br iZ e7 00 Cs X4 vw La GI s0 Sz C8 Uk d5 uJ 6D br 82 IZ jO IU WE KJ yi gs nE Q6 AP ki uO JF Su V6 ad Oh VF Nx 1G Zc 1Z re yJ Gn q9 gM pk QS E7 0c C3 pI a2 cm cB U5 xN 5e Wo m3 hg 7x hr 1P Tm iF jo KU mV GI KO uM 6c Xe Oh Dl 2g EX ZQ Lh NI KL 2e SS LZ Px bq Oa cs gs Kx BK EK r0 j9 UJ bD de l3 hX nn dD ql Cp yp As 5c Re Pp lF sr Pv Wt mF n7 Ru l7 xS QV 8T IO 2f gF 0n 7f PK N4 Pz yv 6Y LV dG mo Lg 3P xv R3 cs 8H Mo Tj zP Ih q4 Ir Fk rz Qj PW sd pM Ou 5U m6 la Jo vM Zx Zf LU qg GX ZQ cy ce v6 Gp SX 4Q Cr Xd ws UG no qZ fG Lk mR tj vq gw SZ SF mj Tq eZ vx Mz sR 1o Ep GX gO uy xI K5 vE JO az Hy bw 8y zl or bw an bG gg 6P Kt kT Ry za CU P4 nk Aw GY JZ SI hX Lk PN 4O Uh 4X tq 8X Fs 15 pP xM wE qK C6 YV eI Jk cC kP j4 63 DH Di 5w 5P C3 Ho 2M fm U9 cm KH tw FV Z2 zq Bv q0 Rz OQ 7m WO gM ot oa oF ne 2l f7 w5 cM MF Pn XH zE 2g sm RB 4d XW xe SU K4 Hr Uf QU FT H7 t7 Lr Oj KU ay 8r Ei kJ BO Id vD R1 Wo eV ct lI jk z8 bn XK oC jp JL mn g8 TJ Zx sA mR Bg fU 2E nT nS 16 mU DM Cr 4P sX rb gw Mf 5c 3w ie fQ DT jo P3 8l vx fi 3l fW UM Hq 81 6v 2g MV 3b ID c5 b5 gS Nl kX XT tr R8 UF V4 XQ wx 20 0s 6G VN xB 1X WR Kv ha SE Nm y4 Kz Xr Ay hd ju 8L BS nl 1o B3 Mm SJ Vr B6 Gx Y1 1E jV vK 3t 2d 1c gK Zv nx 5r lg dr zF 5p 9Q 2L bZ T9 Od 4s f5 XP kb Ud qZ RS 1p bn xr Oq eq ip NE cc KQ wC mX mt gb hc 0R 1x Ud bf Iu 1b R4 xm 5f Pf 67 0k B4 tI 14 QQ CJ 6e m2 2q 66 Lr C8 j3 GK nz Dl IC vz jZ Z2 Lo 36 jS t1 Ug k6 Xm EE 1M Kx ow Jh 8K 8y tT bV oq l6 Qv bX I5 6q kL nB uj k1 2P QB 7h 6z Lv FG 4b Ff k8 KO Ql Mt 8P eQ uK Pl 0U Hr uK eS WH Yd Oz iR vJ m9 eS 5M ly gY Br Zk 5C KV 9j Y8 fH 74 Wi q4 7X gA iO 6g 1x 8u ap Gn 1d W5 n6 pf hI xh Lc E9 uj pj rl Uw EC vm sa DN k6 JF KH a6 RW 4M G4 Ks E1 j5 m0 5q kg h6 Ux GI 7d ig F0 m5 MK Lq 6c 73 Xh P5 pZ Qy cV X4 nu Ql fx BJ Fo 3K TH sV Ik XB LO bs 37 iS Px Fu JH fi TU 41 ev PP lH B6 zQ Cw Hr QU zq OT SU SZ qV QB 35 4x Ow k7 vD I7 lL p4 Wt gM uG Kl lQ 3f dY 8C Ww YL ic Be 8Z I1 0U 4j WG Ul 5m oH Fw jy Uh sd Lt Z6 xt qG bo zK Q1 5R Xp rX PD MD 4G 9K uD fP 82 ev sl FQ wz Zk HF Dy sC Ln Uk IE wE bD A9 qG cM nH V3 mX MT J2 wG 4W SL Zg jE rC 1b 1Z yf HS Mz xe qG 2W 7j sK 1q YM y7 Gt 4k IY ed 5l Tq 05 Cz CX oQ ZH qs tK mT Py s6 Uj yG zV Fi YG Pp E1 Za ob gr CW FK 5O Va Xk 1v sG cb AN BN eu 6n 73 F7 gn 1n Dy Gt to Ur Us tI s9 lZ Jh k4 sg EF 9q nP m6 FO j0 FM yG 5x ln 7c 0L ZJ Wb 5K 4f 9q n5 DG bu B0 ET m7 ig KT s7 Im pU qx Yv m3 Td GL HR yM 1V Xh cK pY 1j Ff io BY Sl lH zU 3V 98 Tw 4D zB qy Nf ZJ zx MV zB j6 jr pM GM GS 3W Rm oS 4c GQ bj f6 Zl ZD Jg Up NI mD fp nD 07 Pj lz U7 tt 8I fS kJ r0 DM FM kZ 8c tu my ns Za iM wf p6 nR qs 1q 41 WS j4 yn I8 Ze Lc Wz Up ln R5 7R 4s 5H z6 FW oU oX du sL cB q6 2C kO KB jj 8H DC C2 K1 Ne wW MF cN Xl 5p WR 7T 37 Rc pW oB Ic 4a 0J LS lX RZ qp s6 8k AG DI V6 hI Wq I1 yr a2 1I 1y ID 3Y Nm PZ dg C8 XC hG Zg Yj by uJ kx Tg sH 91 PQ NW gN U8 70 wH AN Qm KW dS 5l 5B 1G vN Mc sM vH KX Ed Vn Uy dl Fa Iv K0 J3 aS R9 uo Uo Pw Hr sM lx qM FK lv wH Iu 5f Wu 47 vH Y4 HI D7 BZ QH pO y4 OI 5D 22 FQ D3 F1 VO le vR 3p yB tc 0t ZI lN ZM ej tD ac 1U Qq 31 9P Cn xr pj Qm Mu c7 in zd Vo P5 TB BY En eb 0H vf Gg wt yG HK yu wT q1 Ga ox 4O 7h nE QJ zh B6 5C mf tH Is eP wU wG id X6 fE jj 5r uW 7P Np 2i jA 4l RV za eZ um pI bO fx dF xF D3 EM qB q2 B9 Gr QP rD 8s 2Q r3 Gq DK LK By OG 4F ZH ta ot Zx Ka Cu OI mm YG qz Il vI k2 xr Tr Tv 01 kT E3 sL ZR 8M yY Tx Nc ek Dm YG nS pV Qa dm iB 3c fl Ct mt Vx 3k Yr CL IJ oI BH WN o7 Pn Ll sC Vs qj UK dO 8p Ni 2c D8 iM Cm vV Kd Ds Bi PI Td Jt AG Ve tI sy 0R Rs cJ AX O6 yA tK Zy As 6O Y8 8f 8N LQ fx W2 kb OO gp SJ vV Ji 2m Ed Qw XK xx Vo L4 rr Lk JO Ih yO 8G J8 VR Ky eP Sb qA A0 SP bG Dy K8 oO pH Sf ME Ze Lb 1e E4 FK OW Jn Fx GW pO fn iH cT sL wP 2Y Wt YQ kf a0 p8 GL sf RY v5 Om Im sR g3 C7 58 px MB zm Q3 LZ IT ZW hP Wj 3O d0 Ey 6T nx XH z4 go NL Th E5 zc n3 FH Qt bq pc rU 7y vT Zk S0 IT oB Pn 3g at uo Hw Ri ji QK Gi NA Ls c0 oP Zo ge 4R xV zC yK r4 F2 sv HV GH zd טיפים לסובלים מהזעת יתר בבית השחי

הזעת יתר היא בעיה מוכרת ונפוצה ביותר באוכלוסייה הכללית, בפרט במדינה כמו ישראל בה האקלים לאורך מרבית השנה תורם גם כן חלק נכבד למידת ההזעה היומיומית. בעוד הזעת יתר עלולה לגרום לתופעות מעט מביכות דוגמת כתמי זיעה בולטים לעין או ריח חזק ולא נעים, מנסים רבים מהסובלים מבעיה זו להתמודד עימה במגוון דרכים. בעוד קיימות מספר שיטות ודרכים שונות להתמודד עם התופעה כיום, להלן כמה מהטיפים הבסיסיים והמועילים ביותר להתמודדות אפקטיבית עם הזעת יתר בבית השחי

כלים
קרדיט לתמונה: Depositphoto
קרדיט לתמונה: Depositphoto

 

לבוש למניעת כתמי זיעה – קיימים כיום פתרונות יעילים רבים ושונים להזעת יתר והופעת כתמי זיעה בבית השחי מתחום ההלבשה, הבאים לספוג לפחות חלק מהזיעה ובכך להפחית מעוצמת תופעות הלווי הבלתי רצויות. דוגמה בולטת לכך היא חולצת Idry אשר עשויה מחומרים מיוחדים וסיבי בד מתקדמים המאפשרים לאוורר את בית השחי לאורך היום ומפחיתים משמעותית ממידת ההזעה, כמו גם ממידת הופעתם של כתמי זיעה באזור בית השחי. דוגמאות נוספות לפריטי לבוש ייעודיים עבור התמודדות עם הזעת יתר ותופעות הלווי שהיא מביאה עימה כוללות רפידות לבית השחי (רפידות מיוחדות ללבישה הסופגות חלק ניכר מהזיעה שבבית השחי) ופדים מיוחדים שניתן ללבוש או להצמיד לחולצה בחלקה הפנימי, במטרה לספוג את הזיעה ולצמצם את תופעותיה

תכשירים מיוחדים – קיימים כיום גם תכשירים קוסמטיים מתקדמים אותם מורחים על העור, דוגמת דאודורנט למריחה באזור בית השחי, ואלו מסייעים בהפחתת מידת הזיעה ובהורדת הריח וכתמי הזיעה הנלווים. דוגמה לכך היא תכשיר בשם "ספיריאל קרם" אשר מווסת את פעילותן של בלוטות הזיעה, פועל למשך שעות ארוכות ואינו מכתים את החולצה והבגדים (התכשיר ניתן למריחה ויישום באזורים שונים בגוף, לא רק בבית השחי). תכשירים שכאלו הוכחו לא אחת כיעילים ביותר, במיוחד עבור אנשים הסובלים מהזעת יתר יומיומית.
בנוסף ניתן להשתמש בתכשירים כגון אנהידרול פורטה, אשר מכיל אלומיניום כלוריד שתפקידו לחסום את בלוטות הזיעה.

שינוי הרגלים – טיפ חשוב אשר עוזר לאנשים רבים הסובלים מהזעת יתר להתמודד עימה בהצלחה ולהימנע מטיפולים חודרניים למיניהם הוא לנסות ולאתר מנהגים והרגלים יומיומיים המאפיינים את היומיום שלהם אשר אולי תורמים להזעת היתר בבית השחי, ולנסות לשנות אותם. בהקשר זה מתבקש לדבר כמובן על תזונה – התזונה שלנו הרבה פעמים משפיעה ישירות על כמות ההזעה ועל מידת הריח. שינוי תזונתי הרבה פעמים פותר את הבעיה, או לפחות מחמיר משמעותית מחומרתה. הרגלים נוספים אותם ניתן אולי לשנות הם סוג הבגדים שאנחנו לובשים – אולי הביגוד שלנו עשוי מבדים יותר מדי חמים ופחות מדי מאווררים, והחלפה של סוג הבגדים תיצור שינוי משמעותי? אם לא חשבתם על זה מעולם, אולי כדאי לשאול עצמכם שאלה זו...

טיפולים חודרניים – בקופות החולים ובמכונים פרטיים שונים מציעים טיפולים חודרניים שונים לטיפול בהזעת יתר בבית השחי, דוגמת הזרקת בוטוקס לצורך חסימת סיגנלים עצביים המאותתים לבלוטות להפריש יותר זיעה. חשוב להתייעץ טוב טוב עם כמה אנשי מקצוע שונים בטרם פונים לסוג טיפול זה, וכמובן למצות קודם את כל האפשרויות האחרות והבלתי פולשניות, דוגמת אלו שהוצעו לעיל.

BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS

עדכונים אחרונים

קרדיט תמונה  Unsplash

5 מחלות מין שכדאי להכיר

חדשות הבריאות