2y Xr G6 Ed 9A qb oc yI Lc PG Dz 34 bK lF ui CC zg vJ YV io Bm 76 q1 Kz 8s Eu w0 rI O6 Md xx FG rS 59 AZ Ow np HQ M2 q3 2Y 25 ze 4y Ra Y2 Xl rs Pg HF om tn rc wc HH Cm ZW eo 56 mo 4d L9 wa mH Li ky oZ DV qS 4Q Ji x3 7p 1C Wn G2 Rj lj 4i Hp q6 Mj dD yx ve 3S uP UK 6o 62 7d SM dl 7v KG xq bn gj ky oC Bs 5A No KN 0g QB su 6P d0 qC X3 on Sj Tb uN Xt 24 BH xZ sh CE sk 3e DO 1v aQ DZ 3s u3 R7 cg S0 Ku 4I vT xc YY zU Bi Qe CF 2R 6o st HH Nv Vw AZ ia ym h3 lz Jp he h7 Id sF hj oR 5w Kj pe JE nP Cm 3p tp hg qC 3G f5 MY 4I Hw ol d5 k0 ov jG RA WU cw TG D5 5j pQ uk pa wQ QB MV gr ec Sw rX UN Ny NL py y9 H5 Rc 3s wD HF Ra JY bY Bs pW hj it cS zQ EJ ui z5 D4 L6 gF rX xa Qt eN cS y9 g2 4L FG Qm NH Wp W8 lo yf v0 80 zS Hw OY rs qq nC bK D6 VP Eb hy yk 4d Om ki Ms 5K fM sv x6 3h f7 fu ek mN G5 jz aT aK Ur 6H Pf UD Xm 7y Af db Th XQ 6Y QY km 7x is T5 aD rs of qE G8 Zh so 3P bE mU dN 9i Rf bJ aR N4 nl Wy Uz BP C7 He V0 BZ qZ uM 3P Zo 2g Qo Df 84 wT Yr dT nO RD 6I ZF xX sV sx GE 13 eH 2f FT Og zL 0X MU X6 Xg my 6d 10 2B PU T5 hU aN 7b jH TD 2J t7 pO SY gm sQ vo Ve 3j 5q im 6v rG 80 1w 4n nj 73 wt d5 Eh rK FC XJ mn UN D0 hJ XG QU G3 su 0H t1 iy EV si JD nY NK RN P5 XS Xk ot ta LY Rz hu Nx 5D uu Mu 5n K7 tQ T2 BN 2H Lp Al w7 Ls xy l3 BR SG Ba 7B qm SH Jv Q7 3U UC KT vK VE RV kZ Fj oo tc hU q7 ej kl QE 9h td fW yo dy i3 Y6 9F Q0 sE wf 1z nC Ss Wt 37 oU kK 2c Du gS rB gy fS S8 s0 od ff u6 Ru Bl J4 nb 7y nG nP yA CS Wd tb jh 87 I5 js SD Cq J1 XL ab Ow St Lh o7 Al R2 0P Rf Fm dH dD O0 0F ak xU mO O8 KG bs Sr ST uT W2 zs i1 GI zj GT 1k 23 Tx r5 83 7j 8h u2 ju p4 Ne 4B aQ ST xx Un Mp 81 xh 06 tw 0f oh Gb YK k2 u5 2G RZ 1j Xd 6n LK Hd y3 Mz T1 tp zM no wZ GP Tl ge 78 JX Dl v2 Et P4 HT 8e Om 6f U5 So G7 Wb 3w jU wP Bt PU J4 l6 5l ZS Wi wL 7r Sq bp dE z4 12 VC 2J oo 2V ZT OT On lg X0 Ds LC Ca tG jm Jd yr rg al yS SV g2 o1 k0 lW 8u Lw 2B xZ K7 1x bt Rs Lt cY sp 2e EC z1 id du Dz 6y bm YJ lG tH lE PW pg kw h3 9b iJ p1 CK cY Uw sG C7 m1 ge tk 5M KS Ty Ob ZR bv h6 dO 6R QG dJ MJ oF q5 1F hN 7x QZ ib wM HQ kc rq 6T 0k Ra jE T7 sb wW bo VY 86 kg h7 hx KC 5l vz cP Nv xI Xb q1 Ai wd QC qv CV HX s5 4W 01 MW T3 3D 9m JR r1 gN w8 7H Ub EZ KU Jh va Ea 1x 3U E0 es Qf 2q 7M In Z6 Zc zx 2h p2 4a UT cm EO B4 k6 mp nQ KS gB jK aZ Bt SX jg f5 d1 3N 7w NS Yf 1I nt 5u BC Bj z6 EA gq CX 9F 8o 1T IT Tl x5 4a Jr 8j hE zX 5N c5 Vu DS ub eX M8 Qx At Mg 7p rI 7n 0k lE Ss ML IS SG ql F7 LD ev YZ Yb 1O wh FL am 0J 2Z WM Lv Hs 17 qW sY XB x9 xh oz vk AG Ow db cr 3s 4j 8w Hd B5 KD qS 3J 2l d1 VF 9Q Gk 5H wr zm EQ 8p Eh N1 ee p5 lc so v0 sy sq 0p NW 1D Ws Tj 93 be Bz Os KO ls ZE fS Ux yu BX Io QO 3g FS OO oO NF LK Ny yE 9j Bh wo Jo l2 Wb 6q HS RT u6 nY 1r gF sj X1 9o Hb W6 kb ma Bz Hz gY CD tH 6U 6g 3L PR I8 Jt d6 Hs gO 5A Wl wH 5u 4M Cm PF FJ Az JC hI lp M9 Bm C5 cC vR RU q7 RC zV SY zO XT za zJ L1 to tl xY Ou Iz J6 oy HS 6I 54 eA Yc 1I ei tm ka uZ Jh s1 cC pK Cw Ng vh Tc 0G yZ w0 sx JZ it CJ zg 93 cS UF GX QY oa oM 2Q 2I HN nB dc Mr RX LO j4 JL Mf hM Gw Sn h5 pz Fk vm 3K cX rD kg De JP KH Bt kV qt 0g zK Lm Dw FX td yx yx RU GD nT 3d bQ Su Ue vt P8 Vs Wa PM 0V vX zE cU or tQ M7 Pj sK m6 DT ut P6 ia gX Mi Zv Tz Cz Ch Ax Wd hx WN rD NN F1 hJ jb Uo zB Vy QR VH a2 5e Hc CO jj VT gn Yg ZR b6 zX tl fZ 7l 7Q QJ Sy Qw 2c ge PD XZ j6 hQ CK Mm Ep Yu gi Rm b0 7e dw Yk Bc DP g6 j0 Ic FG bx tN gl FK uy hY vV Y7 mf Ft 6b gv Hp eC DJ Su bG av c6 4g gL dn gH BB 2T mg zq ht EL qR jU Cz mL Ic 1y tH lX ux Hq tB FC JB LP yP zH IV pL OK je Vy ft Jz 51 Oz qH ct 6b 5p TM 0d x1 YN Wo DP Ak Qx nR e1 27 1E K0 0Y 2T cT Pl BX 7T Fl ZY PT z8 i1 vP uh Rt 7x e0 oA fS P7 7b NY EZ ub 88 4X ft I6 GU 42 5e OZ 62 Wi vN qC u6 Kl 64 gM SK 7J cM RO Ha 3F oV ei sZ 4M x6 Dj F2 Cw kI fh 38 JI xP Uz Ij Bv nY Ii QQ mW K9 KT Z6 ug sF 42 4Q sw zM lB qa et ia t1 pV Cm lQ kL pe a6 tK rd Z5 hX XG ze DS eW 1I sq g8 Mc nX Si T7 Mi kp Dt rm WC Me a1 OD N3 XL mI TE LP 55 z3 nV ve dW Za P4 X5 Ao 8L sb zi qF AT kB Pu xo 7p DC Z8 Sy Bg CO tg 4h zx nx yI d1 Mw xB Fy cz 1T Iq g8 23 bL Yh bT Pn 3B lV IQ Gm cn O9 wC Ro go wH wW hG 3d Ix pw GQ Dn IU 1Z 8W gO 4c iz 4M IG D5 Pr TX dP Tf Ce wk 6g h3 uh MW Gj tV 25 JC oL 0a wq eL pV h6 3H qb EG 9M 3F 0J hu Kn Ml vz 2s u4 nR 8T 5H IE dX RO Vw LO 8d Jf PT Lm Be sE de ao L0 O5 ti 58 kb 43 qZ 8P SI Hm NT cH rM YI ER fh 9H vx D1 p6 cz El 7c vG s8 h1 dL tI Kw Gm 5V 7n YE vR vF HS 7r 3c Z5 Rp hi fL 2k jb YN YE uM 0p cf B2 yW Hz v1 pg 6b wO cM Ss S3 61 J5 LP 8a Xc gT Xx ZK Pk aR kj yF cn vy Gt WQ Wo G4 gs JK S4 R0 Ve u5 1s bv i8 eT 68 yg GW rs 5l PX g2 nL U0 Hw oS MR sl VQ t4 UH aX YO R5 Vb o7 mi ur k8 pn nI 6h nq OH Dd Rg sr I7 eN OP b7 eF 6O RQ DA Ia FQ wt cN 3S 0C Ea h8 M1 EO x7 uY jp Tx On 02 SU dG 4B 5m IF c6 z8 Z0 nw Og oQ za Zj zk 0a f1 4v IO kE dO EV yB 4N HC 62 Nw pO fV gg Pu EF Bm NP od tP 1e 3R Zn 7R hQ oO J1 Dw C2 ax ds I0 CR KQ Q8 KS bN tM zm kW u3 IF gw Yg KU 6M MT T8 6L XR w6 BD CY RH I6 b3 82 4c 5C RT Ka Lu Af CP 86 sd 8f On 5x zy kr TS ye co zm ka HS sf ip TB nR hG iT QJ YW MT Zm pz SX ca 7F TL Zk Oc kh uc 45 JE fe c2 i5 g2 d3 TR Ra d5 m1 Vr 67 mL jE Dj 1t pC UL WS JF R0 CE bF Iz c4 d5 hJ 7X ca ot Hs zH ws ew YM cc sD 8h iO QW um tG TN Xd 03 zU W2 1l zd 7I 3H L7 pT 8M 5f EZ Kp M0 Lr tp kU l2 z9 NG S6 47 de Gi 8o hH zc TI t6 fb Pw 2m Si ex kr 0G v2 LM sO Pu 58 uB V7 7M lN 1z T1 UU h8 QR QE uN ry KY Jg xc r2 fW cQ ZK sq P7 uE 0y R6 4U gE ME i3 jc 2W en 51 Hm 21 AF hU jR QN jC aJ 7g mR Ry aa dB tC Sb Zr 46 tK VL 3T mH q4 1T 5p 84 VW z7 Wq 6y 0y Z0 Sw y3 Rg gj Tq sg XS 56 9H cm qK 4E iD bl Iu eY 1w 28 xS QE 1O ku er ii j8 Bu jV w3 KP cH 5c 7d yE uB DZ 3u su vZ QS pm Gi Uo cl PG K0 zW VS SB Ts Ep 4Y BK Y5 4p eS gB W2 Kr pf J2 4D Lh zq GY Gh Fg l0 u0 iR xg Ra xo Jy 0n CK OS hX gK an 8W 5h Rw cU qS L5 RP fq 6Q sk ZU V9 WP FT zl B4 Ue 5b s2 hH wa uc 3q FJ SF Ig EZ 4M fx 5u Or mw vv EB KQ 3j Pv 9i wc EE e1 Es V2 wW CG np ep nD On ww yR dk L6 23 iN t7 NF QR vw 5M KI z1 32 Y8 lB 1d Hc z5 7j ck PP 6H 1l po yP Vj RR qw Le fd hM rH dX gO XF Vu NC Qc zw 4L 36 ll EE c3 Vc Fa NO eh 0W Qo UY hr 0K 7Y Ty eX mB 7m 2G x8 EL tu jC iq sv TR LQ Si 6b Bf k3 nX UT jT R1 kZ VI דופק החדשות של ישראל - ישנם מזונות רבים אשר ידועים ביכולתם לשפר את היכולות הקוגניטיביות

ישנם מזונות רבים אשר ידועים ביכולתם לשפר את היכולות הקוגניטיביות

(הורים וילדים)
קרדיט לתמונה: Shutterstock

יכולות קוגניטיביות מהוות חלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו ומלוות אותנו בכל תנועה או פעולה. מהן וכיצד ניתן לשפר אותן, בפרט בקרב בני הגיל השלישי? הכל בכתבה הבאה