הרפואה הסינית מלווה את האנושות מזה אלפי שנים. אם טרם התנסיתם בטיפול דיקור סיני לדיכאון וחרדה או לכל מטרה אחרת – הגיע הזמן שתגלו עולם מרתק של רפואה טבעית. טיפולי דיקור סיני מצליחים להביא הקלה משמעותית במקרים של דיכאון וחרדה אצל גברים ונשים בכל הגילאים. הדיקור הסיני מתייחס אל הגוף והנפש כמכלול אחד והתוצאות מדברות בעד עצמן.
טיפולי דיקור סיני אינם כרוכים בתופעות לוואי. אין כל חובה להמתין עד לרגע בו תהיה לכם אבחנה מדויקת, ניתן לפנות לקבלת טיפול דיקור בהקדם האפשרי. דיקור סיני לדיכאון וחרדה מתאים למקרים של דיכאון ראשון, דיכאון חוזר, דיכאון כרוני. במקרים של חרדות כדאי לפנות לטיפול בכל שלב. טיפולי דיקור סיני לדיכאון וחרדה אפשר לשלב יחד עם טיפול תרופתי או טיפול פסיכולוגי בשיחות. אין לדיקור הסיני תופעות לוואי, אפשר לחזור לשגרה מיד לאחר הטיפול.
אם אתם מתעדים לעבור טיפול דיקור סיני לראשונה החשש שלכם מוצדק לחלוטין. חשוב שתדעו שטיפולי דיקור מתבצעים באמצעות מחטים דקות, סטריליות וחד פעמיות. אלו הן מחטים דקות יותר מהמחטים שאנחנו מכירים ממזרקים או בדיקות דם. הצבת המחטים בנקודות הדיקור כמעט ואינה מורגשת כלל. במהלך הטיפול תתבקשו לשבת על כורסה או לשכב על מיטה למשך 20-40 דקות. את נקודות הדיקור יבחר המטפל לאחר אבחון שמתבצע במהלך פגישת הטיפול הראשונה. אתם מוזמנים להירגע במהלך הטיפול עם מוזיקה שאתם אוהבים. האווירה בקליניקה רגועה ונעימה.
מחטי הדיקור משפיעות על מערכת העצבים ומעודדות הפרשת חומרים משפרי מצב רוח. יש לדיקור הסיני את היכולת לגרום לכם להרגיש טוב יותר. טיפולי דיקור סיני לדיכאון וחרדה נועדו גם לשחרור חסימות בזרימת האנרגיה שגורמות למועקה נפשית ותחלואה גופנית. בנוסף, דיקור סיני ממריץ את זרימת הדם, מחזק את הגוף, מזרז תהליכי החלמה ומטפל לפי צורך בבעיות במערכות הגוף. ההסתכלות על הגוף והנפש כמכלול אחד מאפשרת הגעה לתוצאות טובות גם במקרים בהם הרפואה הקונבנציונלית אינה מצליחה לפתור את הבעיה או לזהות אותה.
את טיפולי הדיקור יש לבצע באמצעות מטפל בדיקור סיני מקצועי ומוסמך עם התמחות בטיפול בדיכאון וחרדה. בקשו מהמטפל להציג בפניכם את התעודות והמלצות. בחירה נכונה תהיה מטפל מנוסה, מוסמך, מקצועי, אמין ובעל יכולת מוכחת לסייע במקרים דומים לזה שלכם.
מספר הפניות לסיוע לעזרה נפשית הולך ועולה מדי יום ומגיע לשיאים חדשים. תחושת המצוקה עולה כאשר האיום (בריאותי, כלכלי, חברתי, משפחתי) פוגש תחושת חוסר אונים, המלווה בתחושות של עצב, כעס, חוסר מוטיבציה לפעילות. בהיבטים גופניים תחושות המצוקה באות לידי ביטוי בקשיי שינה, דפיקות לב מואצות, לחץ דם, תחושת יובש בפה, לעיתים מיחושי בטן ושינויים בפעולת המעיים (שילשול, גזים), חוסר ריכוז, שיכחה מוגברת. וכן בפעילות מחשבתית מצמצמת המלווה גם במחשבות קטסטרופליות: זה לא יגמר, מישהו ממשפחתי יפגע, לעולם לא נצא מהמצב הכלכלי הזה, אין אמון במערכת ועוד. לאור העלייה במצב הפניות מובא כאן מדריך מקוצר הכולל אוסף של תרגילים והפניות לתרגילים שיעזור לפיתוח חוסן ותחושת מסוגלות מוגברת.
חרדה היא תחושה מאוד לא נעימה ואף תחושה שלא תמיד קל להגדיר. מדובר בסוג של רגש מעורפל שקשה לזהות מבחינה חיצונית, ובעוד שמול תחושת פחד ניתן להתמודד באופן עצמאי ואינטואיטיבי, הרי שמול חרדה ההתמודדות כבר הרבה יותר מאתגרת, וזאת כי הגוף נכנס למצב של קיפאון שמוביל לתחושת חוסר אונים, ועל כן חשוב שנדע כיצד להגיב, בין אם כבר חווינו מקרה של חרדה ובין אם מבקשים להיות מוכנים, או לדעת כיצד לסייע לבן משפחה.
לקראת השבעת טראמפ לנשיאות ארה"ב: "הימים הטובים של אווירה ציבורית פרו-להט"בית עומדים להשתנות" כך עודד פריד, לשעבר מנכ"ל האגודה למען הלהט"ב.
גזרת את החוגר סוף סוף, הזדכית על המדים והחלטת לעשות את הצעד הראשון בדרך להצלחה שלך, זאת שתביא לך בעוד כמה שנים את קריירת החלומות שלה חיכית וציפית. אז נרשמת למבחן הפסיכומטרי, מלחיץ, אין ספק, אבל צריך ללמוד ולהתעלם מהמתח והפאניקה. אתה ממשיך הלאה, אבל רואה שעוד ועוד סימולציות מגיעות ומתחילה לעלות התחושה של "אני לא יודע כלום! אמאלה!", אז מה עושים במצב כזה?
כיצד נתמודד עם חששם של ילדים להיפרד מההורים? שיחה פתוחה עם הילד על פחדים כרגש נורמלי, שימוש ב"חפץ מעבר", טקס פרידה וטכניקות הרגעה יכולים להקל. מדריך להורים מתוך הספר "קופסת המחשבות הצבעוניות"
מקובל לחשוב כי נטייה לחרדה כרוכה ברגישות יתר - מכיוון שאדם חרדתי נוטה לחשוש ולחוש מאוים בקלות יחסית. אך מחקר חדש באוניברסיטת תל אביב, מעלה כי ייתכן שהחרדה אינה נובעת מעודף רגישות אלא להפך. כך טוענת הפסיכולוגית והדוקטורנטית טל פרנקל מביה"ס למדעי הפסיכולוגיה וממרכז אדלר למחקר בהתפתחות הילד ופסיכופתולוגיה, במחקר שהיא מבצעת בהנחייתו של פרופ' יאיר בר חיים
פחד נטישה, בריחת שתן, חרדות, אגרסיביות, שינה אי סדירה, חוסר תיאבון ופחד להישאר לבד בחדר הם רק חלק מהטראומות שחווים הילדים כתוצאה ממצב של מלחמה. כיצד הדבר משפיע על התנהגות הילדים? האם קיים קשר ישיר בין גיל הילד לסוג הטראומה? איך ניתן לטפל בבעיות הללו? באילו שיטות? וכיצד ניתן לעצב את חדר הביטחון בכדי שיהיה פחות מאיים?
מדי שנה בחודש נובמבר מציין העולם את העלאת המודעות לדיכאון וחרדה. דיכאון הינה תופעה נפוצה מאוד, עם מגוון אפשרויות טיפול, כולל טיפול תרופתי, טיפול פסיכולוגי או שילוב של שניהם. עם זאת, ההחלמה דורשת שהחולים ייקחו חלק פעיל בטיפול, עם שיתוף פעולה עם הרופא המטפל שלהם
בפעם הראשונה בישראל מתקיימת מכללת כרכור סדנת טיפול בנפגעי הלם וחרדה באמצעות סוסים. במסגרת זו, אומרת גילאת לביא-ארבל, מנהלת "מכללת כרכור", תתקיים סדנה טיפולית המיועדת לתושבי חיפה והצפון שנפגעו במלחמת לבנון השנייה, פגיעות נפשיות הכוללות חרדה ותסמינים נוספים
