הרגעה

(דופק החינוך)
להרגיע את התלמידים

הילד גדל ובשעה טובה נכנס לגן חדש או כבר עולה לכיתה א'. ההתרגשות בבית בשיאה, הציוד כבר מוכן וההורים מצפים לראשון לספטמבר אך אז מתחילים להרגיש שהילד קצת חרד וישנה מצוקה ריגשית.

(גוף - נפש)

המתח גואה, חוסר הוודאות משתלט, אף אחד לא יודע מה יהיה וחייבים, פשוט חייבים, להירגע.  במצבי דחק עור הפנים  והשיער הם הראשונים להיפגע: נשירה, פצעונים, אדמומיות, יובש וכתמים בולטים הם רק חלק מהתופעות הנלוות אליו. לשמחתכם, קיימות דרכים בדוקות ומיידיות שיעזרו לכם לקחת נשימה עמוקה ולשפר את מצב הרוח, הגוף והנפש.