הכורכום נחשב מזה אלפי שנים כצמח מרפא ברפואה ההודית והסינית. במהלך השנים בוצעו על החומרים הפעילים שבו (כורכומין, דסמטוקסיכורכומין וביסמטוקסיכורכומין) מחקרים רבים לבחינת תרומתם לבריאות.
עפ"י נתונים שהתפרסמו בשנים האחרונות בתקשורת, במים מותפלים ששותים בערים רבות בישראל חסרים מינרלים ובהם המינרל החיוני מגנזיום.
החיידקים הטובים המצויים במערכת העיכול חשובים מאוד להגנה על הגוף לאורך כל השנה, ובמיוחד בחורף – לחיזוק הגוף מפני מחלות החורף, ולאיזון פלורת המעי בעת נטילת אנטיביוטיקה, מציינת הנטורופתית ג'ולי ברוך.
עם בוא החורף חשוב לחזק את המערכת החיסונית בגופנו כדי להגן עליו מפני פלישת חיידקים ווירוסים מחוללי מחלות. הנטורופתית ג'ולי ברוך מסבירה שאפשר לתרום לחיזוק המערכת החיסונית בעזרת ניהול אורח חיים בריא בשילוב אמצעים טבעיים כמו תזונה עשירה בוויטמינים, במינרלים, בחומצות אמינו ובנוגדי חמצון; שמירה על היגיינה; נטילה של פרוביוטיקה המכילה כמות גדולה של חיידקים ידידותיים; וצריכה של צמחי מרפא ופטריות מרפא שיכולים להשפיע על מערכות הגוף ומערכת החיסון.
הסוכרת היא מחלה כרונית המאופיינת ברמות סוכר גבוהות מדי בדם. לפי נתוני האגודה הישראלית לסוכרת, חיים כיום בישראל כ-435,000 חולים מאובחנים ועוד כ- 200,000 אנשים המוגדרים כ"חולים סמויים", שאינם יודעים שהמחלה מקננת בקרבם.
ברזל הוא מינרל חיוני לגופנו, מסבירה הנטורופתית ג'ולי ברוך. הברזל הוא חלק מההמוגלובין האחראי על נשיאת החמצן אל תאי הגוף. כמו כן הוא מרכזי בתפקוד מערכות חיוניות רבות. תופעה של חוסר בברזל נובעת בעיקר מצריכה לא מספקת של ברזל דרך המזון. חוסר בברזל יכול לנבוע בין היתר מאיבוד דם (עקב דימום וסתי מוגבר, דימומים בגוף – גלויים או נסתרים ועוד), קושי בספיגת ברזל בגלל בעיות במערכת העיכול וסיבות נוספות. התסמינים המצביעים על מחסור בברזל בגוף הם: סחרחורת, נשירת שיער, עייפות, הפרעות שינה, פגיעה בריכוז, פגיעה בהתפתחות ועוד.
ה"קוליק" – גזים וכאבי בטן של תינוקות אחרי הלידה היא תופעה שכיחה מאוד. היא מתאפיינת בבכי של התינוק, בעיקר בשעות אחה"צ והערב, אשר מותירה לרוב את ההורים חסרי אונים מול סבלו של תינוקם.
מחקרים מראים כי לחומצת האמינו L-טריפטופן השפעה מיטיבה במצבים של דיכאון והפרעות שינה
לחיידקים ה"טובים" (פרוביוטיים) הנמצאים במערכת העיכול חשיבות רבה להגנה על הגוף ולפעילות תקינה של מערכת העיכול, מציינת הנטורופתית ג'ולי ברוך. החיידקים הטובים מונעים התפתחות של חיידקים גורמי מחלות, הם מחזקים את מערכת החיסון, והם מסייעים במקרים של בעיות עיכול, כמו גזים, שלשולים ועצירות.
חדש ממותג תוספי התזונה Nutri Care - מיץ "נוני" (NONI) אורגני – המופק מפרי הנוני - הנחשב לאחד ממזונות העל המופלאים, בעל רכיבי תזונה רבים וייחודים לחיזוק הגוף ומניעת מחלות.
