רובנו יודעים פחות או יותר כמה שעות אנחנו עובדים, ישנים או מבלים מול מסכים, אבל מעט מאוד אנשים יודעים להעריך כמה זמן הם באמת מבלים על הרגליים במהלך יום רגיל. בין אם מדובר בהליכה לעבודה, עמידה במשרד, קניות, סידורים, אימונים או פשוט תנועה שגרתית בבית, כפות הרגליים מלוות אותנו כמעט בכל פעולה שאנחנו עושים. למרות שמדובר בחלק כל כך מרכזי בחיי היומיום שלנו, רבים אינם מקדישים לכך מחשבה מיוחדת.
