יום הכיפורים

(גוף - נפש)
ד"ר אבשלום גליל, פסיכולוג קליני ומייסד פלטפורמת "טיפול חכם" | צילום: צילום: יח"צ

בימים שלפני יום הכיפורים המילה "סליחה" נאמרת בקלות — בבתי הכנסת, בהודעות ובברכות. אבל סליחה אמיתית היא אחד המעשים הקשים שאדם נדרש להם, כך טוען ד"ר אבשלום גליל, פסיכולוג קליני ומייסד פלטפורמת "טיפול חכם", במאמר חדש שבו הוא מסביר מדוע ההתנצלות מאיימת עלינו כל כך.

(תזונה וכושר)
לאכול נכון לפני הצום

ד"ר שרה קפלן, דיאטנית ראשית ב"מאוחדת", מציעה מה נכון לאכול בסעודה המפסקת והפותחת ומדוע יש להימנע מארוחה בשרית כבדה

(בארץ)

מכיוון ששני המועדים הפוכים במהותם: האחד הוא יום של חשבון נפש והשני חג של שמחה וחגיגות, מזהיר פרופ' ראסם ח'מאיסי, שהבורות וחוסר ההכרה של מנהגי האחר עלולים להביא למהומות אלימות."היכרות בין תרבותית עשויה לשנות את התפיסות של הכחשה וגזענות ולהצמיח דפוסי התנהגות סובלניים יותר"

The Butterfly Button