גלעד אדרעי

(תזונה וכושר)

גיל המעבר בנשים: המלצות תזונתיות עפ"י הנטורופתיה. איך לעבור את גיל המעבר בדרך הטבעית

(אלטרנטיבי)

כולם יודעים ש"סוכר גבוה זה לא בריא לנו" אבל עם יד על הלב– מתי לאחרונה עצרתם באמת לחשוב למה זה קורה? מהם הנזקים שהסוכרת עלולה לגרום לנו וכיצד נמנעים מהמצב ומטפלים בו? הנה כמה דברים שהנטורופתיה יכולה לעשות למען חיים מתוקים יותר, גם ללא עודף סוכר