קצב החיים הדינאמי, לפעמים כמעט אגרסיבי, מעורר בכולנו את הצורך בתקופות של רגיעה, לפחות מפעם לפעם. אפשר לקרוא לזה זמן מילוי מצברים. וזו המשמעות העקרונית כאשר מדברים על ריטריט. עבור אחדים מאיתנו, זו יכולה להיות מעין נסיגה מהאינטנסיביות, המשולבת עם חופשה או מדיטציה. אבל הפעם אנו רוצים לדבר על ריטריט יוגה – מה זה ומה זה אומר, והיכן זה מתבצע.