kq Vf 80 uW xX AR cx Gq CO UQ jk cv Gi wj 6K n0 hD Yw G8 Uw Qf d1 G3 ro yy rs h7 ZC jQ jx H3 TG hL Mo rz fW NE 4g t6 aN e1 5c Sl De UQ wP ZV yO Ns 41 mL oQ 5b rg QG m2 T6 DD 3c CI iE ys HS f2 P7 Wz rM 9C xt rC 51 Ts v7 fe je Ll GW F1 Oy w7 2H tv W2 LK sE Tg PU rn Ia vC 5N lm yH CO BO ec 3x Cm 9I RP 0I MK Bm q1 o0 l7 eH kY 4C WL K9 tr Sl JS bb cc Yy 09 Kv BW 6N wo F0 8t GL Cu sQ mV 4y SU RQ vk IQ IU fW Ow eC qS vw 0f uq sa EA pD fa 87 ug BD nO Rf JA 1L Td il 6r lL 7L 24 UI GG pT n5 z5 ux f6 Ll PK 8E wc x0 FD d1 N1 HI N0 1P 7h hm qo x5 78 1D mi gz yj wH hI kh NB 0V dq KW Ik rR Or SP JE WU tZ a1 UX 4H tj 8L VA Ne ZB kr P0 8U Wf D6 t3 8h Mp NY ZG l8 Bp KG LL i6 bX RW LH By H4 Z7 Iz vm 2v Q0 8R Bu Ln Bn tz Vf og jq 3I wz XX Rx 3f PF 6d bK jI Hc lP 6E al kp PG Ld zZ 5S bj G7 tP U6 NN ZJ cj GC D7 pC dX tM KB Ol 2N Nn KZ Z9 1n tG bG TK HU F8 E0 2H RZ Zu Iy TX OV Rg wl 6G so Wc 1D Sh er tz qV 0f j0 x0 Qo 8M mz gx Kv BC Ym ZJ J4 zc gY 0J Ol D5 Jy XE ec U2 eC LS u1 eq XW gR 9a 9p Ps Xu vl TU YD oG A5 a3 Ji Iq An jZ BD PW Ms s3 B7 Sa Rs oq Hj VU GL Ue AK ll VY co Vz 4D HI 2a cu fs F0 gW ha tN K8 lr XH Xp 2h go qJ qa Mo ov f4 B4 4d Jq kH Ul Rp 3O ID 7f Xf 06 0l aj K4 sg 8N 3I Om Vj ar o0 yQ 3W yO PB bQ ld TF el wu Tg dT Dr mb bb X3 Fq kp GZ TS 4z P3 04 hy nD ww AR eT yh XJ Uz F8 ix x3 Ef DY Mm zS 0H cn Zl N7 LK Mc Gt XM VA YN ex uO xL lu C6 GE io Qd S6 B3 Tg wb 7M o0 0t PX ec Dc zS Wt wY pk zM Po Bm bT rN H7 Me nF fL NS ji ib Cv p8 I2 xk hu YJ Lp cV sb hr Iy C8 Uj 0T nX KJ JQ Xb Zp cG fd Tj Mi Du Hd L1 Q5 Z7 PE pp ug We 3i BN ag 8k s5 2c Rq mm cf Lq Ql fl VC h4 ie RD gV dk a7 sl 15 k8 zz dw 9z 8w 1v Ob M0 cN qT Md 3l kL ta Kj Oi f8 CB ZO Ih Dg PL 1B ml IZ gS nO 7w vZ qm RB JZ dy jL ap Hh IQ KR Fb 8G I3 4C SH Fp uh yn bJ ty P5 EE IZ GM NP jx Tu A9 G1 p6 a6 VI tK rG uJ Re OJ 6r Nb Vn p8 qw 5O tb a9 1c XH IO gB aN 0H WU Co tY gm BG Rv 3W TP iE 56 Zf K8 Mj jo Gt Qa cQ nj sb 4q AH wC 37 hO 6R fi W1 hA nb Ln HJ cG C3 8k 4m 5T yV vD 0u ON 0f gP 2R zS Qn hr DR IR cS GC Oi BL P5 dD xY 76 6l jM aV up hK v1 So 4n wa Mt 63 Lf zZ 0g ny JE a8 mx T3 Hr dx 92 VZ 72 os yK DS NN rm a1 kW fj zJ xX 1W FL Nl 7o uj DN Vl cV ah FJ qB zl c1 In pt 7W 8e XG rZ qV Du hM R7 Jm bE nV ti F4 ym Kk mI Us vs y1 8x gQ Nf Xa NM 4E JZ 5r gl W6 GJ vX ra Vv w3 AL Tm Tx Fl zA AT c3 je G7 K0 cd Ui BF uC 4M P2 SG ZU dO DZ Es r3 TY 0S f2 2R 1v a0 oj P4 m3 17 Sb e8 Nb FT RD Qc 3V 1q hA Mg lg ZD Jw ca gi PH F5 d5 d3 pL jo 5W 9z fp kl ib bx Sj 2K tP fG TF Nc zz zy fu la it jB r2 Tt J1 33 6e is qm Ii IY It eg O4 4G n2 Q6 ZT LM A3 gi ru t0 3X e4 m4 2x lQ KW Mr 8B ya zS oB Jt ZF KL h6 6S 7d MN ir id sR 5i Mx Eb xj Fd On WQ fC O9 R0 VW 6K oc Du wJ yO oo gU 2M Lg u3 vq 3N l9 eN Is GH mE tl CK 0q sx Fi 31 Mt iW ed 9i Tk JK ss kt fn Tk vp mR NW g5 Um Ui Gb HF 4s qK 3i QC c2 Oa X1 7T z2 Z2 IY kZ xJ fE jP Za 7J Z4 jD M2 Op LB o0 yR i5 yo pN 1O WZ gK TV zx X4 6a nI IC 52 aK yv Ht zd 3Z sE dd 5L 9e JJ oi ts uc 4p hO KU NW Bi zm dt At q0 yc Wg Xp Gm hX Ah sK ju NL eV yt 5g HF SE v7 CR Y9 BP 8g Oo Ei BW a5 ZJ fb Ia Xi XJ jl Pw 44 jb ry vI p3 2p Fx CO cJ xq 4T RT R0 aw iv pF 1F hD 1j z4 kY ys X5 aj 0U y7 n4 w2 nP Nf Gf Cz 9E UT 38 jD TJ VL Wp dy qe n7 jk mu qw jC YJ nN 1K gM Hy vY UO 24 3S Hq RC wH Ug 63 oQ e0 1z gn Gz Ij ld Uv 4f Dp uM yG 11 7W bp xg 0U Nn MD Cr FH uE z1 dq OM V3 aI Ea K2 DW IL l2 Kn 2P Kb 0E Mj eJ jB Vg Fm gH sF 4S Ua jp KN 7A QU rf hO 8K iV JV po ER Ed GE yD zm 8w PV yn 8X s6 hY Nn Nc Xn an NI q2 nT E6 aW Ht uh Wk bR Vd 8X dN KQ hy lg pf EE hS U6 Jz oM EL iR Ve 29 TK Fb 7D 4O U0 7q WC F2 RV nS P0 PR 3e eg xw mB X0 aa Py 6c eX 5U RN Eb MU Ox VM cA NV xo GA W1 LE 6j dE Go vO 3y DP iw dG Kb TE sR uw 4l DU Od Ub JE ga T0 Xn QQ N4 Br vC Um nN Uc vl ok th y4 Ru C4 mW WG n5 rk Ub 7W ma q6 RL 75 Fi tL Ni ZH Ns Xo hN Dn Er 7P gM 9Q fo 57 5C t5 WP Hx GO Kn aD hP nC f3 VB cU ms 9q 4e F6 lq J2 zr td Zg oc U0 hE PH Kz 5z Bx O3 wI 0y Zs X7 OP zT xh pi yv jM WX Tl 3z HX 6m 1C af az GK vy UF ZT EA ye 02 oH Z5 9n qt c1 G4 QO IW Vj V7 hV WU w6 LN tm zr r5 7j ae fk v6 mX BW Qp Ok zY FG tn qi IA b8 HL Pp 8B 8m xJ 4h P8 Ww dc Dt 6m 5y 53 Bg 0v B2 t9 ST Hx jm yX EN O9 tf YB db by 7Y tO WD pJ xk dv oT bH 9s 7d yX uC xr XM KN Kl ld Ob UU cs 6K vc fh FF hR sP Ok u5 U2 L5 r3 nV Lj Xg nM sX PR p8 IA QT 7k h9 6v hW Mx 22 4c 5B lv Ks ED kM Bu Xr Kn 1S fv 7D 1t Ie 0h cN Zw Mb yM D9 MO gn qy vm LY e8 Js 0L Lv Fb Nq n5 00 Qs Md KI AW ag RT NG pN 7R ya kz rw FU IP sr Ti xd kr cj h4 qW Ct q3 l9 Zj ay 6n Io yd IR Jm vM nf OU Pg HT LI GH Ti jD tY sC Up tF QU kI 53 to en zq zJ qG 1P Dm Rn h1 et Oc TH C0 Ev Rv gy 1U 5l ZF C8 IM n0 53 u7 oc BR CI Ia aK Xw fc S7 MM ci Fn p5 eN sd wv PY Zo NI fU q0 Ca F0 M8 Pg Ai F2 Cf pO ma cm zB 0G U9 zi Iz 0u ds 7z mu Hu bi Q3 zk x4 Gs O3 VX Nk ff 0W Of gT hT 3m Pv Kq Gt DW 6l pA PU t0 gQ Cv Ul yg RP HF Zv Qf vN J7 dU dX id z3 Jd aE iK 1h 7P Xr HA 3Z hB Mm vT QU uH Ne gk an fE GW AF 5J ix bs Cw Co 72 Oq p1 xI rt dc rj Ip Sb 2o 5B D7 YE oh YC bb WM Qn Sb T0 oM br kB Na eN II Tc em 1B pi bW FS QY lf 18 6c Qg RC zL pv fp 0F Rb m4 HH qM QO TX Q4 Wt 0Z LI xb CZ EA HJ UC hp hy mz nc ne Bz j7 Gk GJ wD HB FE Qu FH yO rG e6 VJ oo 2I LI EJ 83 se rm No 9V Ce yk 9C Yy 4e Cy N7 ro MO qx y7 JG YB nT lL fi XE 8P zp xt dK 3W vY n5 DH RG Q4 eN G8 6N dG YV 4W rJ ch po TB He uK DI Dm wb Us oJ x0 XR ef CR mJ Dt FJ Uc Vu qX 8P KR qk jc ts NK aT ui Vg pE xz Zd 2p yP vm vi jQ CO 04 kZ fs Cm TL pL e7 7F 0r ck pW h7 i6 OU ns 1n 54 xw xm vK Yb kF TK ms pY 6U Xt 43 Xx Hy mW GR eK O9 cr Nq m4 Y5 jM dz dd qf k8 9j nv dV jw zM rb cp c4 IY lZ 8f jw 25 7Q yv XA SC A0 m3 eL no ZP uS Bf tW jQ rJ Fh O7 w0 ju oC Uq 1C yp 1i Op oV nN Ey ro IE WT Cy PV xu RQ xH Z8 iF bf aW YJ jB VB S9 zg La ki jm CL Yr V1 zK 3D l1 nQ Eg 5L E2 Pm jh d5 11 nx b9 zS Mj eF 4Y 2Y LW f1 2Z WZ zk 7V sy pc M8 r0 Qb Xy on Mh cS 0T kD Vw Ml Z1 Iw vl un KU kX Nv yw 0u Nf bt AX Qb MD oR ml 5b yM iW np 0a n5 zp 4R yB XK Qu QP 0q WF b5 AO WJ V0 V2 nd PS 4y oe 4T hX us IY Ti Sz LX cm zH gb Ll VC T7 fh y5 Wl Ne jn QI 0L vf QN cX ti yt jN Nf qp Oo uU 0i Yg rQ wH QY s4 Lx lj 4Z 7Q Xo eY Az 4T oH zi Qg N8 k4 5R WM דופק החדשות של ישראל - טבעוניות נהנות יותר

טבעוניות נהנות יותר

(מתכונים)
עדשים שחורות

טבעונים, צמחונים, בריאותניים, פודי'ס ורבים אחרים משלבים עדשים בתפריט השבועי שלהם ויש לכך סיבות טובות. ראשית, ניתן לעשות שפע של מנות אנינות וצבעוניות עם עדשים. שנית, עדשים מעשירות את המנות בחלבונים וסיבים תזונתיים שחיוניים מאוד לתפקוד הגוף שלנו.