חדשות הבריאות

רגע, לא שומעים – דואגים לבריאות האוזניים

אפריל 13, 2018 חדשות הבריאות
האוזניים הן מבין האיברים החשובים ביותר בגופנו. אנו נעזרים בחוש השמיעה כדי להאזין למוזיקה טובה, להקשיב להרצאה מעניינת באוניברסיטה או במטרה לשמוע את דברי חברינו. אך לפעמים אנו מגלים כי קיימת בעיה לשמוע…

תזונה וכושר

מאמן כושר אישי

מאמן כושר אישי - מתי הכי מומלץ להתאמן?

מרס 19, 2018 תזונה וכושר
יש לכם סדר יום קבוע יחסית והחלטתם להכניס לתוכו אימוני כושר אישיים. כל הכבוד! מעבר לקושי שבשינויים, ובמיוחד כשמדובר על שינוי בסדר יום – תצטרכו לחשוב איפה ומתי להכניס את הפעילות הגופנית.

גוף-נפש

תינוק בוכה

תיאוריית ההכלה של ביון - דפנה שם טוב

מרס 20, 2018 גוף - נפש
ביון שירת בצבא האנגלי שם טיפל באנשים שנפגעו נפשית מהמלחמה. הוא עשה אנליזה אצל מלאני קליין והרחיב את התיאוריות שלה על התפקוד הנפשי המוקדם. ניתן למצוא דמיון רב בין האופן בו תארה קליין את תהליך ההזדהות…

הריון ולידה

מתנה ליולדת - לא מה שחשבתם...

מתנה ליולדת - לא מה שחשבתם...

מרס 27, 2018 הריון ולידה
אחד המנהגים היפים ביותר שיש בתרבות הישראלית הוא מתן מתנה ליולדת לאחר שהיא יולדת תינוק או תינוקת. מנהג זה יפה מאוד והוא מכבד הן התינוק והן את ההורים הגאים שלו שמאושרים עד הגג וצריכים להתחיל לדאוג…

המגזין

שין ספלינט - פציעת ספורט בקרב רצים

שין ספלינט - פציעת ספורט בקרב רצים

ינואר 28, 2018 המגזין
האם גם אתם נמנים על הספורטאים שחווים כאב בעת פעילות גופנית מאומצת? האם עצם השוק שלכם זועקת לעזרה בעת ריצה? אז ממש בדומה לשברי מאמץ כנראה שגם אתם מאמצים את גופכם יתר על המידה, ללא הכנה מתאימה וללא…